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首页 - 课程列表 - 课程详情
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大学健美操
课程类型:
选修课
发布时间:
2020-09-13 11:59:36
主讲教师:
课程来源:
建议学分:
0.00分
课程编码:
mk000358
课程介绍
课程目录
教师团队
{1}--第一章导学及健美操概述
[1.1.1]--课程导学(必学)
(0分钟)
[1.1.2]--课程导学(必学)
(10分钟)
[1.3.1]--健美操概述
(8分钟)
{2}--第二章基本动作练习
[2.1.1]--完整演示
(4分钟)
[2.1.2]--分解讲解1
(7分钟)
[2.1.3]--分解讲解2
(6分钟)
[2.1.4]--分解讲解3
(21分钟)
[2.1.5]--分解讲解
(21分钟)
[2.1.6]--分解讲解5
(12分钟)
[2.1.7]--分解讲解6
(4分钟)
{3}--第三章健美操组合练习
[3.1.1]--完整演示
(2分钟)
[3.1.2]--分解讲解
(6分钟)
[3.2.1]--完整演示
(2分钟)
[3.2.2]--分解讲解
(14分钟)
[3.3.1]--完整演示
(1分钟)
[3.3.2]--分解讲解1
(3分钟)
[3.3.3]--分解讲解2
(12分钟)
[3.3.4]--分解讲解3
(2分钟)
[3.3.5]--分解讲解
(8分钟)
[3.4.1]--完整演示
(2分钟)
[3.4.2]--分解讲解
(13分钟)
{4}--第四章形体组合练习
[4.1.1]--完整演示
(3分钟)
[4.1.2]--分解讲解1
(3分钟)
[4.1.3]--分解讲解2
(1分钟)
[4.1.4]--分解讲解3
(2分钟)
[4.1.5]--分解讲解
(2分钟)
[4.1.6]--分解讲解5
(4分钟)
[4.2.1]--完整演示
(1分钟)
[4.2.2]--分解讲解1
(1分钟)
[4.2.3]--分解讲解2
(3分钟)
[4.2.4]--分解讲解3
(3分钟)
[4.2.5]--分解讲解
(2分钟)
[4.3.1]--完整演示
(2分钟)
[4.3.2]--分解讲解1
(1分钟)
[4.3.3]--分解讲解2
(3分钟)
[4.3.4]--分解讲解3
(7分钟)
[4.3.5]--分解讲解
(10分钟)
{5}--第五章功能训练
[5.1.1]--完整演示
(3分钟)
[5.1.2]--分解讲解1
(6分钟)
[5.1.3]--分解讲解2
(4分钟)
[5.1.4]--分解讲解3
(7分钟)
[5.2.1]--完整演示
(3分钟)
[5.2.2]--分解讲解
(6分钟)
[5.3.1]--完整演示
(4分钟)
[5.3.2]--分解讲解
(6分钟)
[5.4.1]--完整演示
(2分钟)
[5.4.2]--分解讲解
(6分钟)
{6}--第六章啦啦操组合练习
[6.1.1]--完整演示
(1分钟)
[6.1.2]--分解讲解1
(4分钟)
[6.1.3]--分解讲解2
(7分钟)
[6.1.4]--分解讲解3
(2分钟)
[6.1.5]--分解讲解
(6分钟)
[6.1.6]--分解讲解5
(3分钟)
[6.2.1]--完整演示
(1分钟)
[6.2.2]--分解讲解1
(5分钟)
[6.2.3]--分解讲解2
(10分钟)
[6.2.4]--分解讲解3
(9分钟)
[6.2.5]--分解讲解
(11分钟)
[6.3.1]--完整演示
(1分钟)
[6.3.2]--分解讲解1
(7分钟)
[6.3.3]--分解讲解2
(15分钟)
[6.3.4]--分解讲解3
(13分钟)
[6.3.5]--分解讲解
(18分钟)
{7}--第七章团体操欣赏
[7.2.1]--团体操欣赏
(6分钟)
[7.2.2]--团体操欣赏
(7分钟)
[7.2.3]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.4]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.5]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.6]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.7]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.8]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.9]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.10]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.11]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.12]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.13]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.14]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.15]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.16]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.17]--团体操欣赏
(0分钟)
[7.2.18]--团体操欣赏
(0分钟)
{8}--第八章学生考试作品欣赏
[8.1.1]--健美操组合2(1)
(3分钟)
[8.1.2]--健美操组合2(2)
(3分钟)
[8.1.3]--健美操组合2(3)
(3分钟)
[8.2.1]--健美操组合
(4分钟)
[8.3.1]--形体组合2
(1分钟)